Senam Aerobik di Perkenalkan Oleh

Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Senam Aerobik di Perkenalkan Oleh

 

Senam Aerobik di Perkenalkan Oleh

Senam Aerobik di Perkenalkan Oleh

Jawab :

 

Senam aerobic di perkenalkan oleh Dr. Kenneth cooper pada tahun 1960.

Pembahasan detail tentang Senam Aerobik di Perkenalkan Oleh

Senam aerobic adalah jenis senam yang di lakukan dengan mengikuti irama musik dan melakukan gerakan yang melibatkan seluruh tubuh. Gerakan tersebut dapat berupa langkah-langkah dansa, loncatan, atau gerakan lain yang dapat meningkatkan denyut jantung dan meningkatkan kondisi fisik. Senam aerobic dapat di lakukan oleh orang-orang dari berbagai usia dan tingkat kondisi fisik. Senam aerobic dapat di gunakan untuk menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan meningkatkan kesehatan secara umum.

Detail Soal

kelas : 9

mapel : Penjaskes

bab :  8 – Senam Irama

kata kunci : Senam aerobic

 

Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih

id_IDIndonesian