Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat di Tentukan Oleh

Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat di Tentukan Oleh

 

 

Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat di Tentukan Oleh

Tingkat Kelincahan Seseorang Sangat di Tentukan Oleh

A. Kekuatan otot
B. Daya tahan
C. Kecepatan dan Kelentukan
D. Kecepatan

Jawab :

 

Jawabannya adalah C. Kecepatan dan Kelentukan

Penjelasan detail tentang Tingkat Kelincahan

Karena kelincahan adalah unsur pengembangan kecepatan dan fleksibilitas. Kelincahan adalah kemampuan tubuh untuk bergerak cepat di tambah dengan kemampuan tubuh untuk mengubah arah. Jadi kelincahan pasti membutuhkan kecepatan dan kelenturan, karena saat menjadi mobile, kondisi tubuh tidak hanya harus cepat, tetapi harus di barengi dengan kelenturan otot untuk dapat mengkoordinasikan perubahan arah dalam pelaksanaan gerak kecepatan. Kelincahan memang harus cepat, tapi cepat belum tentu lincah, kelincahan karena otot kuat belum tentu cepat. Karena latihan kekuatan cenderung melatih otot untuk bergerak lebih lambat.

Kita bisa melihat bahwa salah satu teman kita mungkin berlari sangat cepat ke depan, tetapi ketika dia di suruh berlari secara bergantian kecepatannya tiba-tiba berkurang. Inilah yang disebut kecepatan, hanya dalam satu arah dia bisa bergerak cepat, tetapi ketika dia mencoba mengubah arah, kecepatannya berkurang. Kemampuan untuk bergerak cepat sambil mengubah arah adalah kelincahan, dan kelincahan adalah kombinasi dari kecepatan dan kelenturan otot.

Detail Soal

Kelas          : 6

Mapel         : Penjaskes

Bab             : 2

Kata Kunci   : kebugaran jasmani, kelincahan

 

Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih