Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Posisi Awal Sikap Lilin Adalah
Posisi Awal Sikap Lilin Adalah
Jawab :
Posisi awal lilin berbaring telentang, kaki rapat dan tangan di samping.
Pembahasan detail tentang Sikap Lilin
Posisi sikap lilin yaitu posisi yang di awali dengan tidur telentang kemudian mengangkat kedua kaki (berhadapan). Sikap lilin bisa di lakukan berpasangan atau sikap lilin juga bisa di lakukan dengan bersandar di dinding.
Cara melakukan sikap lilin sebagai berikut:
- Tidur telentang, kaki rapat dan tangan di samping.
- Kedua lutut ditekuk hingga kedua lutut berada di atas wajah.
- Kemudian kedua kaki (rapat) lurus.
- Setelah kaki lurus, maka bisa juga setelah lutut lurus dan kaku, kedua kaki menyentuh lantai di atas kepala dan pinggang di topang dengan kedua tangan.
- Kemudian kembali lagi dengan mengangkat kedua kaki lurus ke atas.
- Kemudian kembali ke posisi semula (tidur telentang)
Detail Soal
Mata pelajaran : Penjaskes
kelas : 8
materi : Senam Lantai
kata kunci : Sikap lilin, sikap awal.
Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih
Post Views: 149
Recommendation:
- Apa Cerita di Balik Lagu Bangun Tidur yang Diciptakan Oleh? Apa Cerita di Balik Lagu Bangun Tidur yang Diciptakan Oleh? Lagu Bangun Tidur di Ciptakan Oleh Siapa yang menciptakan lagu bangun tidur? Lagu bangun tidur diciptakan oleh Ani Rasdi, seorang musisi ternama pada tahun 1987. Ani Rasdi adalah seorang komponis…
- Olahraga Mengecilkan Perut Di Rumah Untuk Wanita Berolahraga untuk mengecilkan perut tentu sangat diperlukan untuk menjaga tubuh kita tetap cantik, Moms!Lemak perut tidak hanya sulit untuk dihilangkan, tetapi juga lebih berbahaya. Di kesempatan kali ini saya akan menyampaikan macam macam gerakan saat Olahraga Mengecilkan Perut Di Rumah…
- Apa Cara Terbaik Membuat Hiasan Dinding Unik dari… Hai sahabat! Apa kabar? Tahu kan, stik es krim yang sering kita jumpai di tempat-tempat penjual es krim? Nah, tahukah kamu bahwa stik es krim tersebut bisa dijadikan bahan untuk membuat hiasan dinding yang unik dan menarik? Ya, tidak hanya…
- Bagaimana Menyusun Unsur-Unsur Pembuatan Proposal? Halo sahabat! Apakah Anda pernah merasa bingung atau terlalu pusing saat harus menyusun sebuah proposal? Jangan khawatir, karena dalam artikel ini kami akan membahas tentang bagaimana menyusun unsur-unsur pembuatan proposal dengan langkah-langkah yang jelas dan mudah diikuti. Kami akan memberikan…
- Kenapa Gerakan Memantulkan Bola ke Lantai Dinamakan? Permisi sahabat! Apakah kamu penasaran mengapa gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan seperti itu? Aku yakin, seperti halnya aku, kamu juga sering melihat para atlet basket atau voli melakukan gerakan ini dengan penuh percaya diri dan keahlian. Namun, apakah kamu…
- Tidur Berkualitas: Kunci Utama Kesehatan Tubuh dan… Tidur berkualitas adalah kunci bagi tubuh untuk memulihkan energi, memperbaiki sel, dan menjaga keseimbangan fisik serta mental. Proses ini tidak hanya tentang durasi, tetapi juga tentang kualitas istirahat yang didapatkan. Untuk mencapai manfaat maksimal, penting memahami tips tidur berkualitas yang…
Katalistiwa Blog Informasi Ekonomi dari Berbagai Sumber yang Terupdate
