Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Lenting Tangan
Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Lenting Tangan
Jawab :
Gerakan lulur tangan merupakan salah satu gerakan dalam senam lantai. Gerakan tangan dilakukan di atas lantai dengan matras untuk menghindari cedera.
Pembahasan detail gerakan lenting tangan
Gerakan pegas tangan merupakan gerakan melayang dan melompat ke depan dengan cara mendorong ke atas lantai dengan kedua tangan. Gerakan karet tangan merupakan salah satu latihan di lantai yang tidak memerlukan penggunaan peralatan. Dengan melakukan gerakan tangan yang elastis, kekuatan lengan dan keseimbangan tubuh merupakan hal yang perlu dikuasai. Berikut cara melakukan gerakan tangan elastis.
- Permulaan dilakukan dengan berdiri tegap dengan kedua kaki dan tangan rileks di samping badan.
- Kemudian lakukan gerakan dengan mengambil 3-5 langkah ke depan.
- Kemudian lakukan squat dan letakkan kedua telapak tangan di lantai.
- Kemudian angkat tumit dan letakkan kepala di antara kedua lengan.
- Kemudian dorong dengan kedua telapak tangan ke depan dan ke atas.
- Pose terakhir dilakukan dengan posisi berjongkok, lengan direntangkan lurus ke depan lalu diluruskan seperti pada posisi semula.
Detail Soal
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 6 – Senam Lantai
Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih
Post Views: 15
Recommendation:
- Lenting Tangan Diawali dengan Gerakan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Lenting Tangan Diawali dengan Gerakan …
- Gerakan Lenting Tangan Merupakan Gabungan Dari Gerakan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Gerakan Lenting Tangan Merupakan Gabungan Dari…
- Jelaskan cara melakukan gerakan guling lenting Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan cara melakukan gerakan guling lenting…
- Jelaskan Apa Yang di Maksud Dengan Senam Lantai Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Apa Yang di Maksud…
- Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Berdasarkan Gambar Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Berdasarkan…
- Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Guling Depan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Guling Depan…
Katalistiwa Blog Informasi Ekonomi dari Berbagai Sumber yang Terupdate