Expliquer comment faire une combinaison de marche rapide

Bienvenue à Catalytique, blog pour partager des questions sur l'éducation. Cette fois, nous répondrons aux questions et en même temps, nous discuterons des questions suivantes : Expliquer comment faire une combinaison de marche rapide

 

Expliquer comment faire une combinaison de marche rapide

Expliquer comment faire une combinaison de marche rapide

Il existe 6 façons de combiner la marche rapide

  1. Explication étape par étape :
  2. Il existe 6 types de coordination de la marche rapide, à savoir :
  3. Le jeu va vite (Noir Vert), se fait en binôme, en groupe.
  4. Courez vite pour attraper la balle qui saute.
  5. La marche rapide pour récupérer le ballon se fait à deux et face à face.
  6. Marchez rapidement à grands pas.
  7. Suivez rapidement les panneaux.

Explication des détails de la procédure accélérée

La marche rapide ou jogging est un sport athlétique pratiqué en marchant rapidement en avant, mais sans s'arrêter et sans toucher le sol. La marche rapide ou la marche rapide est apparue pour la première fois à la suite de la culture britannique connue sous le nom de walkingism ou de randonnée. Dans les temps anciens sport cette rue rapide est utilisée par la société britannique comme un moyen de jouer avec de l'argent. Au fil du temps, ce sport de marche rapide est devenu populaire en Angleterre, pour être précis au 18ème siècle.Les kilomètres ou le nombre de marches rapides sont de 5 km, 10 km, 20 km, 30 km et 50 km.

La marche rapide a été introduite pour la première fois aux Jeux olympiques de Londres en 1908 pratique la force des jambes, la marche rapide ou la marche rapide sont également très utiles pour l'entraînement du muscle cardiaque. La marche rapide est incluse dans l'exercice cardio, donc cet exercice est bon pour le cœur et s'il est fait régulièrement, il peut aider à renforcer le cœur.

Détails des questions

Classe : 8 (huit)

Mapel : éducation physique

Chapitres : 12

 

C'est la discussion que nous avons compilée à partir de diverses sources par l'équipe de Katalistiwa. Peut être utile.

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