Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Memberikan Bantuan Guling Belakang
Jelaskan Cara Memberikan Bantuan Guling Belakang
Jawab :
Guling belakang adalah salah satu gerakan seperti itu dalam latihan lantai. Untuk mendukung gerakan mundur tersebut, caranya adalah:
- Berdirilah di samping orang yang melakukan lemparan ke depan.
- Pegang punggung dan kaki orang tersebut.
- Saat berguling, dorong kaki dan punggung anak agar ia dapat berguling dengan sempurna.
Diskusi terperinci tentang bagaimana memberikan bantuan pemulihan
Guling belakang adalah gerakan memutar tubuh ke belakang mulai dari panggul, pinggang, punggung, dan leher. Gerakan guling belakang adalah salah satu gerakan yang terdapat pada senam lantai. Gerakan punggung dilakukan di lantai di atas matras untuk menghindari cedera. Berikut cara melakukan rollback yang baik dan benar yaitu :
- Awalan dibuat dengan posisi badan jongkok, membelakangi matras.
- Tekuk lengan ke samping dan letakkan telapak tangan di samping telinga, menghadap ke atas.
- Kemudian tekuk kepala hingga dagu menyentuh dada.
- Kemudian letakkan panggul Anda di atas matras.
- Kemudian dorong badan kembali ke gulungan.
- Saat punggung dan telapak tangan menyentuh matras, lakukan push-up dengan kedua tangan di atas matras.
- Gerakan terakhir dilakukan dengan posisi berjongkok, lalu berdiri.
Detail Soal
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 15 – Senam Lantai
Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih
Post Views: 14
Recommendation:
- Jelaskan Cara Memberikan Bantuan Untuk Guling ke Depan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Memberikan Bantuan Untuk…
- Jelaskan Yang Dimaksud dengan Guling Belakang Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Yang Dimaksud dengan Guling Belakang…
- Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Guling Depan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Cara Melakukan Gerakan Guling Depan…
- Jelaskan cara melakukan gerakan guling lenting Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan cara melakukan gerakan guling lenting…
- Sikap Awal Gerakan Berguling Kedepan Adalah Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Sikap Awal Gerakan Berguling Kedepan…
- Sikap Akhir Guling Belakang Pada Umumnya Adalah Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Sikap Akhir Guling Belakang Pada…
Katalistiwa Blog Informasi Ekonomi dari Berbagai Sumber yang Terupdate