Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berbagi pertanyaan seputar Pendidikan. Kali ini kami akan menjawab pertanyaan dan sekaligus kami akan membahas pertanyaan berikut: Jelaskan pengertian kebugaran jasmani
Jelaskan pengertian kebugaran jasmani
Melakukan macam macam aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, alangkah baiknya kita menjaga kebugaran tubuh. Kita perlu menjaga kebugaran tubuh agar bisa melakukan berbagai aktivitas. Kesegaran jasmani adalah kemampuan yang dimiliki seseorang untuk melakukan tugas atau aktivitas sehari-hari dengan mudah tanpa merasa lelah berlebihan, serta tetap memiliki cadangan energi untuk menikmati waktu senggang dan untuk kebutuhan yang datang tiba-tiba.
Pembahasan Detail kebugaran jasmani
Berikut ini ialah merupakan komponen-komponen yang ada pada kebugaran jasmani :
- Kekuatan atau Strenght
- Daya tahan atau Endurance
- Daya otot atau Muscular Power
- Kecepatan atau Speed
- Daya lentur atau Flexibility
- Kelincahan atau Agility
- Koordinasi atau Coordination
- Keseimbangan atau Balance
- Kecepatan atau Accuracy
- Reaksi atau Reaction
Detil Soal
Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani
Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Tenaga, Kesehatan
Inilah Pembahasan yang kami rangkum dari berbagai sumber oleh tim Katalistiwa . Semoga bermanfaat.
Post Views: 115
Recommendation:
- Jelaskan Alasan Kebugaran Jasmani Dapat Menghilangkan Stres Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Jelaskan Alasan Kebugaran Jasmani Dapat…
- 3 Komponen Kebugaran Jasmani Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : 3 Komponen Kebugaran Jasmani 3…
- Kebugaran Jasmani Diperlukan Seseorang Untuk Dapat Kecuali Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berbagi pertanyaan seputar Pendidikan. Kali ini kami akan menjawab pertanyaan dan sekaligus kami akan membahas pertanyaan berikut: Kebugaran Jasmani Diperlukan Seseorang Untuk Dapat, Kecuali Kebugaran Jasmani Diperlukan Seseorang Untuk Dapat Kecuali A. meningkatkan…
- Latihan Kebugaran Jasmani Berguna Untuk Meningkatkan Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak ditanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Latihan Kebugaran Jasmani Berguna Untuk Meningkatkan…
- Apa yang Dimaksud dengan Kebugaran Jasmani Halo Sahabat Uspace! Apakah kamu tahu Apa yang Dimaksud dengan Kebugaran Jasmani? Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan efektif dan efisien tanpa merasa cepat lelah atau stres. Kebugaran jasmani meliputi berbagai aspek, seperti kekuatan otot, daya…
- Istilah Lain Dari Kebugaran Jasmani Adalah Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Istilah Lain Dari Kebugaran Jasmani…
Katalistiwa Blog Informasi Ekonomi dari Berbagai Sumber yang Terupdate
