Tag: kekuatan
Tekanan yang Harus Diberikan dalam Senam Ritmik Adalah
Halo Sahabat Uspace, Apa Itu Senam Ritmik? Senam ritmik adalah suatu jenis senam yang mengkombinasikan gerakan-gerakan tari dengan manipulasi alat seperti bola, benang, pita, atau tongkat. Ritmik dapat di lakukan secara individu atau dalam kelompok dengan musik yang di putar sebagai pengiring. Senam ritmik dapat membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, koordinasi, dan keterampilan motorik. Selain itu, […]
Most Popular
