Jelaskan Cara Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli

Halo Sahabat Uspace! Bola voli adalah salah satu olahraga yang populer di dunia. Dalam permainan ini, servis bawah atau underhand serve merupakan salah satu teknik dasar yang harus di kuasai oleh setiap pemain. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara jelas dan rinci tentang Cara Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli.

Pengertian Servis Bawah

Servis bawah merupakan teknik dasar dalam permainan bola voli yang di lakukan dengan melemparkan bola ke atas dan memukulnya dengan telapak tangan bawah. Teknik ini biasanya di gunakan pada saat servis pertama atau saat melakukan servis kedua jika pemain tidak dapat melakukan servis atas.

Cara Melakukan Servis Bawah

Berikut ini adalah langkah-langkah dalam melakukan servis bawah dalam permainan bola voli:

Berdirilah dengan posisi kaki selebar bahu dan posisi badan yang tegak.
Tempatkan bola di tangan kiri (jika Anda seorang pemain kanan) atau tangan kanan (jika Anda seorang pemain kiri).
Letakkan tangan yang akan memukul bola di bawah bola, dengan jari-jari terbuka dan telapak tangan yang rata.
Lepaskan bola dari tangan kiri (jika Anda seorang pemain kanan) atau tangan kanan (jika Anda seorang pemain kiri) dengan cara melemparnya ke atas dengan lembut.
Setelah bola melemparkan ke atas, pukullah bola dengan telapak tangan bawah.
Pastikan pukulan terjadi di bagian tengah bola agar bola tidak melempem dan terlalu tinggi.

Tips dalam Melakukan Servis Bawah

Berikut ini adalah beberapa tips dalam melakukan servis bawah dalam permainan bola voli:

Pastikan posisi kaki tetap stabil dan tidak bergerak saat melakukan servis bawah.
Gunakan pergelangan tangan yang kuat saat memukul bola agar bola dapat di tekan dengan kuat dan terarah.
Posisikan tubuh dengan baik dan jangan terlalu condong ke depan atau ke belakang saat melempar bola ke atas.
Lakukan gerakan tangan yang rata dan lurus saat melakukan pukulan telapak tangan bawah pada bola.
Pastikan bola tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah saat melakukan servis bawah.

Kesimpulan

Servis bawah atau underhand serve merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang harus di kuasai oleh setiap pemain. Teknik ini di lakukan dengan melemparkan bola ke atas dan memukulnya dengan telapak tangan bawah. Untuk melakukan servis bawah dengan baik, perlu memperhatikan posisi tubuh, gerakan tangan, dan tinggi bola. Dengan mempelajari dan menguasai teknik servis bawah dengan baik, Anda dapat meningkatkan kemampuan Anda dalam permainan bola voli.

Sampai Jumpa Kembali di Artikel Menarik Lainnya!