Katalistiwa Blog Informasi Ekonomi dari Berbagai Sumber yang Terupdate
Selamat datang di Katalistiwa, blog untuk berdiskusi seputar pembahasan soal pelajaran dari Perguruan Tinggi, SLTA, SMP dan SD. Kali ini Katalistiwa akan membahas sebuah Soal yang banyak di tanyakan di Ujian Sekolah, Pertanyaannya adalah : Posisi Badan Renang Gaya Bebas Adalah
Posisi Badan Renang Gaya Bebas Adalah
Jawab :
Jawabannya adalah
Renang gaya bebas di lakukan dengan posisi badan tengkurap dan sejajar dengan permukaan air. Gerakan renang gaya bebas di lakukan dengan mengayunkan kedua tangan secara bergantian kedepan atas dan menggerakkan kedua kaki naik turun secara bergantian di dalam air.
Pembahasan detail tentang Renang Gaya Bebas
Renang gaya bebas yaitu salah satu gaya renang yang paling cepat di bandingkan dengan gaya renang lainnya. Renang gaya bebas di lakukan dengan posisi tubuh tengkurap dan sejajar dengan permukaan air. Dalam renang gaya bebas, ada beberapa gerakan dasar yang harus di kuasai oleh perenang.
Gerakan dasar dalam renang gaya bebas yaitu sebagai berikut :
- Gerakan meluncur
Gerakan meluncur di lakukan dalam posisi berbaring dan sejajar dengan permukaan air. Tempatkan kedua kaki lurus ke belakang dan kedua tangan lurus ke depan. Sedangkan posisi kepala mengarah ke bawah.
- Gerakan tangan
Gerakan tangan dalam renang gaya bebas di lakukan dengan mengayunkan kedua tangan secara bergantian ke depan dan ke atas. Saat Anda mengayunkan lengan, tubuh Anda miring ke satu sisi.
- Gerakan kaki
Sikap kaki dalam renang gaya bebas di lakukan dengan menggerakkan kaki dengan cara bergantian ke atas dan ke bawah. Gerakan kaki di lakukan di dalam air dengan sumber gerakan di selangkangan.
- Gerakan pernapasan
Pernafasan pada renang gaya bebas di lakukan dengan memutar kepala ke satu sisi hingga mulut keluar dari air. Gerakan memutar kepala mengikuti arah tubuh miring dan saat lengan di ayunkan ke depan dan ke atas.
Detail Soal
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 8 – Teknik Dasar Renang Gaya Bebas
Inilah Pembahasan yang sudah kami rangkum oleh Tim Katalistiwa.id dari berbagai sumber belajar. Semoga pembahasan ini bermanfaat, jangan lupa jika mempunyai jawaban lain kalian bisa menghubungi admin. Terimakasih